Selon l'Ayurveda, vivre en harmonie avec les saisons est l'un des meilleurs moyens pour soutenir notre équilibre intérieur/extérieur,...

J'adore le mois de Mai, et vous? Pour moi, le printemps est synonyme de ''réveil'', alors que le mois de Mai m'inspire la RENAISSANCE. ...

En hiver, on a tendance à rester plus à l’intérieur, à manger plus lourd pour se réchauffer et à dormir plus volontiers, avec le...